【本気を引き出すフクフク手帳ワーク】冬の席・おさらい編①

こんにちは、eyecoです。
１２月６日（日）に、【本気を引き出すフクフク手帳ワーク】冬の席を開催しました！

【お知らせ】2021総決算＆2022数秘祭！フクフク手帳術・冬の席こんにちは、eyecoです。わあああああー、もう11月！ひたひたと年末の足音が近づいてきていますけど、皆さんどうですか？...

Contents

１２月は「起点」！大事な筆入れをみんなで
プランニングの前にまずレビュー！
さんざん振り返り、まだ振り返る！
ポジティブな行動は繰り返しのアクションに

１２月は「起点」！大事な筆入れをみんなで

今回は、2021年最後の決算月であり、2022年最初の一筆を描く大事な一席。わたし自身、この12月の “筆入れ” を「起点」としているので、とても気合いが入るのです。

今年の冬の席は３度めにして初めて、オンラインと会場を中継するという “変化” もあり、また、収穫月の「８」（※数秘術で２０２２年１２月は「８」になります）にふさわしく、いつもよりも長ーーーーいテーブルに参加者の皆さんをご案内することができ、とてもうれしかったです。

プランニングの前にまずレビュー！

未来の予定を立てる前に、やるべきことは振り返りです。

お金もそうでしょう。支出の前にまず予算を組みますよね。その予算はどうやって立てるのか？前の月や前の年など、前年度の支出額を計算し、決めていきますよね。手帳も同じです。そして、ここでいう「予定」とは、用事や約束（アポイントメント）のことだけではありません。自分が将来「こうありたい / こうしたい」という希望や目標などもすべてひっくるめた「予定」を指すのです。

eyecoの手帳！そもそもアポイントや用事以外のことも書いて手帳をしっかり「相棒化」しちゃうのデス

まず好きなこと！予定以外を書くのが手帳の醍醐味＊2019.12.8公開→2021.5.20更新こんにちは、eyecoです。タフウィークに突入し、しばらく急を要するあれ...

さんざん振り返り、まだ振り返る！

「まだ言うか」というくらい何度も繰り返しますが、とにかくレビューが大事。１にも２にも振り返り（レビュー）！

振り返らなければ、同じことを繰り返していても気がつきません。

うっすらわかったとしても、対処や回避の仕方がわからず、また同じことを繰り返す。そのうちに、「繰り返すことが当然」というまずいループに入っていき、「どうせこうだ」とか「こんなもんだ」という状態になり、そのうち思考が停止、違和感すらなくなってしまう。

例えば、巨大迷路の中を、グルグルウロウロさまよって全然出られない時、どうしますか？来た道を戻ってみたりして、「ここは通ったぞ！」と分かるように目印を付けたりしながら確認しませんか？これが “ 振り返り” ですよね。

そんな目の前が壁だらけの迷路も、空中から俯瞰で見れば、どこが出口に通じる道なのかすぐにわかる。でも、実際に空中から見ることができない時は、自分の脳の中で全体像をイメージし、確認するかない。「ここは壁、あっちは通れる、でも右側は壁」と道を引き直しながら視点を俯瞰にできると、パッと道がわかりますね。

回くどい言い方をしましたが、つまり、何度も振り返りを重ねるうちに、自分の中で「点」が「線になる＝道ができる/わかる」答え合わせができるようになります。

過去ブログに書いたこと、再掲！ノートと手帳を使いながら自分自身を育てるということ、ホント（↓）