ノート術・手帳術

ペンで無意識の引っ張り出し「 30秒間書き散らかし」ウォーミングアップ

2024.02.14

ノート

eyecoeyenote22

あいのーと blog

立春から流れが変わる！「始まりの月」の月柱と予祝ルーティン

2024.02.05

手帳

eyecoeyenote22

あいのーと blog

毎月の柱を立ててメリハリを

2024.01.28

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

絶好の片付け月到来！ダンシャリストでにっこり手放し

2024.01.27

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

おすましトークで別角度から自分を眺める「自分Q&A」

2024.01.25

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

結局「できない」と思っていること、なに？

2024.01.23

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

「忙しい」は、忘れて、つかまえて

2024.01.22

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

こうあるべきなんてとっぱらってノート

2024.01.21

ノート

eyecoeyenote22

あいのーと blog

2024年も福注入！ 継続は力なり、踏み固めながら進もう

2024.01.05

ノート術・手帳術

eyecoeyenote22

あいのーと blog

「自分OK？」は無作為な書き出しから始める

2023.10.06

ノート

eyecoeyenote22

あいのーと blog