こんにちは、eyecoです。
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毎月の“柱”を立てる（テーマ決め）
わたしの“月柱（つきばしら）” 、走り書き。
毎月、月初か月末に１カ月のテーマを決めて書いています。
年初に１年のテーマを立てるので、そこからブレイクダウンしたり、連動したりする内容で切っていきます。
書き方は少しずつ変わってきていて、2019年までは「３本柱」でタスクのようにしていました。
2019年は３本柱↓
手帳、3つの柱でどう過ごす？こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。時代が動く、のでしょうか、令和。きょうは手帳です。
わたしは、3年前から、毎月の終わりに...
それ以降は、１つテーマを掲げ、そこからタスク風のカテゴリを２〜３個出しています。
2022年の１〜４月はこんなかんじでした！
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１月▷始動
２月▷着実に上昇！！
３月▷思い通りの展開！！！
４月▷やることサクサク終わらせる
年始３カ月と以降で立て方を変える
１〜３月までは、上り棒をぐいぐい登っていくようなイメージでひたすら上をみながら進みました。「春の席」でもやった「３カ月レビュー」でうまくいったこと、いかなかったこと、とりこぼれて行ったことを確認して、４月の過ごし方を決める。近年は、そういう流れでプランニングをしています。
１〜３月までは「とにかくやってみる」という意気込みで
淡々と3カ月レビューからのぶちあげ「NEXT３」こんにちは、eyecoです。
今日は、4月の「春の席」でやったワークのうちの１つ、「３カ月レビュー」を紹介します。
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カテゴリ（タスク）は具体的にする
テーマ以下、３つのカテゴリ（タスク）は、「何が/どんなふうに」ということを具体的に書いていきます。具体的すぎて、ここには書き残せませんが、ワーク講座ではポロッとと言ってるかもしれませんね笑
テーマに沿って、3つ出す。それぞれのやり方でOKですし、そもそもルールはないので自由にやってみてください。
わたしの【１カ月セットアップシート】にある「テーマ」はそのまま、「3つの誓い＝テーマに沿って3つ」と同じです！
手間をかけずにシンプル、簡潔、でもしっかり振り返るこんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
いよいよ9月ですね！ 季節も夏から秋へ、「ココロ新たに！」なんていう気持ちもわい...
長期スパンで流れを追いながら目標設定
年間テーマや予祝の要素も入れたリストを左側につけているので、【１カ月セットアップシート】に書いても整理しやすいですね。
１カ月から整え、３カ月、半年、１年と長期スパンで流れを追いながら、目線を上げて目標設定していくと書きやすくなりますよ！
書いて気づくこといっぱい。まずは1カ月で見えるこんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
年が明け、1月が１／３終了しましたねー。時が経つのはあっという間！わたしは毎月"...
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