ノート術・手帳術

今月も恒例、6月の振り返りレビュー

こんにちは、eyecoです。

駆け抜けた6月、ここからますますギアが入ってくる7月です。ちょうど昨日、アッコさんとラジオ収録したのですけど、「7月は『楽しい!ワクワク!【3】の月』だよー!」なんて盛り上がりました。

  1. 「楽しい」を大事に!
  2. 前進あるのみ!(前を向け!)
  3. 今にフォーカスしろ!

それが「3」です。後ろがどんづまった3という数字の形をみてください。
前しかない、今しか見えない。今、ここ、この瞬間、それをめいっぱい生きる、やりきる、できたら鼻歌でも歌いながら手足を動かしていく。そうすることで、「あれっ!いつの間にかできちゃった!?」というのが、「3」の強みです。

クリエイティブなことにも長けた「3」なので、発想や想像の力をフル活用して、自分の未来をクリエイティブしていくのもいいですよね。7月は、そういうことがぴったりな月になりそうです。

7月のラッキーアクションについては、ラジオでがっつり話しているので、ぜひ聴いてみてくださいね! 6月のラッキーアクションを聴き直して【復習】するのもおすすめ♡

さて、ここで恒例の1カ月振り返りをカンタンに。
今、自分の中で感じていること、把握しておきたいことを列挙していきます。

手帳で6月を振り返る

6月のGOOD

「アップデート」と決めた6月。5月にトライした習慣作りが一定の効果を見せてきたので、これをきちんとシステムとして生活の中に取り入れ、サイクルをアップデートすることを目的に行動した6月。数字で見えない部分はあるけれど、自分の動きとしてはまずまず。

印象的なGOOD(抜粋)

  1. ・ワーク講座ーーー♡
  2. ・進行中のものがすべて良い波に乗っている!(ありがとうございます。。。!)
  3. ・地産地消をコンスタント、そして積極的に取り入れられている!
  4. ・新しいご縁がふせんマンダラートに書いたことを次々現実化!
  5. ・心を動かすことがたくさんあった。神社にお詣りもできた!

「いいこと(GOOD)」を書き出した後で「課題」を見つける

毎回書いていますが、まずいいことを書く。そこから、「課題」を書いていきます。わたしの場合は、「もうちょっとがんばれたかな?」と思うことや、単純にやり残したことなどを書いています。

ポイントは、「GOOD」より少なく書くこと!!多くなりそうだったら、「これだけは」というものにしぼる!

6月の課題

調子を取り戻す。適度な休みと息抜き(気持ちの上で)が必要だと自覚し、後半から上り調子に。さすが揺らぐ「11」の月だけあって、精神面が前半と後半でガラッと変わった。自分を勝手に追い込みすぎないよう、注意。

印象的な課題(抜粋)

  1. ・体を動かすことが足りてない。
  2. ・マッサージに行こうと思いながら行けずに終わった。
  3. ・健診行けなかった。
  4. ・夜12時前には寝る、が無理な状況続く。
  5. ・「週イチNOパソコン」すでに崩れてる。

見つけた「課題」を翌月にやるかどうか?を考えてつなげる「バトン」

7月のバトン

課題面の解消に加え、挑戦を楽しむこと。忙しくても、種をまき続けることをやめない。

7月へのバトン(抜粋)

  1. ・夜11時にはパソコン終了(リマインド!)
  2. ・健診に行く
  3. ・モーニングノートやりきる!

今日のところは、以上!

余談:eyecoが感じる、数秘「9」と「3」の特性

改めて、私自身の数字を思う。段取り組み立て首尾よくやり遂げることに長けた「9」はあるものの、長期で全体的に見通し粘り強い「9」を持ちながら、目の前のことに集中する・瞬発力と即効性はあるものの快楽主義とあきっぽさ全開な「3」もあわせ持つという、オトナとコドモが同居するので、ちょいちょい振り返ってリマインド&戒め確認作業はやはり必須、と、感じます。

とにかく今は、自分の中で「9」より「3」が強く、3をポジティブに使えない時がある。勢いでどうにかしようとせず(実際どうにかなってきた/してきた、という成功体験があるから余計に厄介)9にリードさせながら、3の良いところを伸ばしていく(活用していく!)という方向でやっていこうと、【6割上等】を掲げました。これについてはおいおい話します。

数秘ノート
無理しないで前進できる「数秘×ノート術」で自分らしく歩こう!こんにちは、eyecoです。 今日は【数秘】メインの話をしたい。
 2021年4月から、わたしの手帳ワーク講座は「数秘術」の...

まずは今月、モーニングノートはすでに楽しみな挑戦の一つ♪ 「過程を楽しむ、というのは結果を出してこそ響く言葉」を肝に据え、気合入れて臨む所存。えい。

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