こんにちは、eyecoです。
異様に早い、６月中の梅雨明け宣言。
急上昇する気温と灼熱化する太陽に、駆け足で夏がやってきた感じを受けますねー！
６月はレビュー（振り返り）祭り
そして、６月といえば、レビュー【振り返り】のシーズンです。
今月は、「３カ月振り返り」と「６カ月振り返り」の２つをやります。
ゆるっとでも、がっつりでも。
わたしはそのときの自分の状態にあわせて、アプローチの仕方を変えているので、自分自身とおしゃべりしながら、やりやすいかたちでレビュー（振り返り）をしてみるといいと思います。
意外と忘れがちなWISHリスト
やること、やっておきたいことにフォーカスしてばかりいると、意外と忘れがちなのが、これ。「やりたいこと」など希望をてんこ盛りに書き綴ったWISHリストです。
書いたことも忘れて、スルッとやっちゃってる！ なんてこともあるかもしれません。半年のタイミングで一度振り返っておくの、おすすめですよ。
限りあるタイミングを自覚
これまで、ワークでも「好きなこと」や「やりたいこと」など理想系の書き散らかしもして、WISHリストを書く機会も何度か作っていますが、するするするって書いていく人と、なかなか書けない人がまずいて、さらにそこから先、書いて実行していく人と、書いたけど実行していない（できない）人がいます。
これね、現実的にどうこうというよりも、心理的ブロックが働くのかなと思うのです、わたし。
実際、「時間があればやる」という思考すると、条件付きで物事を考える方向に頭が（心もかな？）持っていかれるようになるんですよね。
「たられば（IF）」をつけると考えられるけど、IFがないと、すくんでしまう感覚。だから、結局、「時間があってもやらない」となっちゃう。逆に時間ができたときに、「え、どうしよう、時間ができちゃった、なにしよう」っておろおろする感覚になって、それがこわいからどんどん用事などを詰め込んでしまったり。
逆に、そもそも時間なんて最初からあってないようなもの。「時間は作るものなんだ」と思考すると、今の状態からどんどんねじ込んでいくようになります。
最初は失敗するし、リスクはつきものです。ただ、その思考でちょっとずつでもやりながら進んでいくと、だんだん、バランスが取れるようになるんですよ。「ここまではOK、でもここまでいっちゃうとダメ」とか、実行しながらプチ達成もしているので、どんどん「これをやるにはどうしたらいいか？」と計画できるようになり、そのうち、優先順位を考えて今の生活に自然とWISHを組み込みながら、変化していけるようになるから。
時間の使い方が上手になるとお金の使い方も上手になるし、逆も然り、とはよく聞く話ですが、わたしもその通りだと感じています。生産性のある時間の過ごし方だけすればいい、という話ではなく、自分にとって納得して過ごす時間をどれだけ積めているか（折り合いをつけることも含め）ということ。
リストは定期的に眺めて書き足して
なんて、大仰なかんじでのたまってしまいましたが、わたしもLOWな時は、思考停止でぼんやりしています（どんな言い訳？）いや、そんな時もあるんですよ、人生には。。。ね。
そういう時は、思考のスイッチは消して、からだを動かすことに専念すると良いと思います。手でも足でも、“作業”にフォーカスするって感じ。掃除もいいですね＾＾
って、話がどんどん逸れていきますが。。。。。！！
ええと、わたしのWISHですね、ざっと今、見返してみましたが、うーん、むむむう。。。今年は物欲全開WISHだな、となんだか恥ずかしい書き散らかし。
現在、43項目書いて、7つ達成。これが多いのか少ないのかは、わからない！笑
でも、やっぱり書くことで意識は向きますよね。バタバタしていると忘れてしまうから、WISHリストは定期的に眺めて、追加があったら書き足していきましょ。
39ラジオでも話していた、「夏越の大祓」。あれからうずうずと行きたくなって、せっかくなら、わたしの大好きなところに行こう！ と、早速出かけてきました。
しっかり茅の輪をくぐり、おみくじも引いて（大吉だった！）気分よく帰宅。
参道の新緑も美しく、心洗われる時間にエネルギー充填、今年も折り返し、また頑張ろう、という気持ちになりました！
さて、今宵は新月です！
リストを書くのにもいいタイミングですね。ぜひ、ペンを持って思いのままに、あれこれ書いてみてくださいね！
