気になりごとパトロール帖｜年末編
年末までのカウントダウン。この時期になるといよいよ気になってくるあれやこれやがありますね。
終わってないこと、気になっているのに、まだ手をつけていなかったこと。
それらを書き出して、ひとつずつ行動してみませんか？
2025年は「完結」の年。数秘でいう【9】のアンカーイヤー
2017年から始まったステージが”終了”
こんにちは、eyecoです。いよいよ12月になりましたね。2025年も暮れていきます。
今年は、数秘カウントで見ると【9】の年。起点の1から始まり、9で完結するという数秘観点で読むと2025年は「“完結年”＝アンカイヤー」にあたります。
2017年から始まった9年間のステージが、ここでひと区切り。
幕が閉じる、というイメージですね。
ワーク講座を終え、私も「パトロール」に入りました
ちょうど今月の頭に、ワーク講座「冬の席」を終え、早朝ペン活・フクモチャレンジの最終ターンを終えました。ひと区切りのタイミングです。
それに合わせて、私自身も今年やり残している「気になりごと」の整理に入りました。
一緒に最終ターンのフクモをしたフクモメイトの皆さんにもお配りした「気になりごとパトロール帖」を使って。
これは、いわゆるTo Do リストとは、少し違うものなんです。
「気になりごとパトロール帖」とは？
To Doリストとの違い
ポイントは、「ねばならぬ」という義務意識ではなく、
- 終わったら、どんな気分？
- 実行した後、どんな変化がありそう？
という達成後の自分の状態にフォーカスして書いていくこと。
そう、とてもシンプルです。
- 気になりごとを書く
- 予定日・実行日を記入する
- 行った後で、チェックマークをつけ実行日を書く
全部で50項目分書けるようにしましたが、半分は年末、半分は年始に、など分けてもいいですね。
今年は数秘【9】終わらせる・まとめる・手放す
繰り返しますが、今年は数秘カウント【9】の流れ。アクションとしては、
- 終わらせる
- まとめる
- 整理する
- 不要なものは手放す
こうした行動を意識すると、グッとギアが入りやすく、好転的な動きに発展していきます。
来年になると、数字も変わります。新ステージに向け、今のうちに土壌を耕しておくこと。
そのためにも年内に「気になりごと」と向き合い、意識的に行動していくことを心がけたいですね。
私が書いた「気になりごと」リスト
参考までに、私が書いたものをいくつか列記します。
- サブスク退会（やめるサブスク名を１つずつ記入）
- 鍼治療に行く（年内にもう一回行っておきたい）
- ポッドキャスト新設（「聞くペン活」の場作り）
- ポッドキャスト・トレーラー配信（年内に3本）
- フクモ継続を決めたので、2026年版をセットアップ
- ブログのホーム画面を更新（不要な情報を消し、更新）
- ケーキ屋さん（名前）で焼き菓子を買う
- 配信ドラマ（名前）を見る など
ポイントは「ワクワクすること」も必ず入れる、です。
スッキリも大事ですが、それだけじゃなくて、「やりたかったアレをやる！」というワクワクも落とさずに入れ込むこと。
特に今月は、数秘でいうと【3】の流れですから、ワクワクに貪欲になるというか、素直に向かうと良い時期です。
だからこそ、ワクワクする気持ちを持って「終えていく/完了する」という方向がおすすめ！
パトロール中に、楽しいことも積極的に拾って、リストアップしてみてくださいね。
「パトロール帖」は見える場所に貼る
この「気になりごとパトロール帖」は、冷蔵庫など目立つ場所に張り出すと効果的です。視界に入る率が上がると、行動にもつながりやすくなります。
ご家族と一緒に住んでいる方は、
- 自分だけじゃなく、家族にも書いてもらう
という巻き込み方も良しです。
たくさんの「目」と「手」でパトロールしながら、ひとつずつ終わらせていくのもなかなか楽しいものですよ。
「気になりごとパトロール帖」は、ポッドキャストでも取り上げています。書くのとは少し違う、声の温度も含めて楽しんでもらえたら♪
