締まらない朝、ペンで充填したい

こんにちは、eyecoです。

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朝時間の変化と再スタートの誓い
今年最初の満月にワークしませんか？
1. １・26 満月meet＠Zoom

朝時間の変化と再スタートの誓い

2024年が始まり、1月の3分の1が過ぎました。今年は、例年以上に足元を踏み固めていきたいと思うわたしですが、そんな自分への誓い、というか、約束、というか、そういうものもちゃんとアウトプットすることで、気を引き締めてがんばれるので、おやすみ返上で動くことにしました！

というより、フクフクモーニングのルーティンがないと、締まらないんですよね。。。！！！去年1年間、2週間おきに行っていたフクモチャレンジの大きさをひしひしと感じています。

ワークはなし。おのおのが、目的と期間中のゴールを定めて、各自のペースで進めるフクモチャレンジは、ほどよい温度でカラフルな他視点をたくさん得られる貴重な場ではないかなと感じます。参加者の皆さんによって、みるみる大きくなっていくフクモチャレンジに、わたしも毎回ワクワクしながらペンを動かしていました。

正直、朝は眠いし、起きるのがしんどくて、一度始まるとやめられない縛りに挑むのはつらい。でも、フクモ期間は、朝だけじゃなく、１日の時間の質がガラッと変わる。さぼってもゆるんでも、朝、効率よく動けるから罪悪感なくて気持ちがいい。

なにより、ゴールや思いはそれぞれ違えど、みんなで見守りあって一歩ずつ進んでいる心強さがあるんですよね。行きつ、戻りつする行動や気持ちを、見守り、そっと後押し合う時間は、気づきがたくさんあります。がんばろうって奮起したり、こんな日もあるよね、となぐさめられもします。毎朝30分のシェアタイム、顔が見えなくても、声が聞けなくても、互いの存在に励まされる。だから、また、来たくなる。チャレンジ、という名前がついているけれど、気負わず立ち寄ってもらえたら。そんな思いで、3月から再び扉を開けますので、ぜひ、待っていてください。