こんにちは、eyecoです。
書いてる？ 月にWISHするムーンリスト
2022年２月の満月、スノームーンというそうです。皆さんは、ムーンリスト作りましたか？
夢をかなえるー通称・夢かな系のノート＆手帳術では、”新月・満月のお願い” は鉄板です。かくいうわたしも、月の満ち欠けに合わせて、過去、いろんなことを書いてきましたし、ここぞとばかりにWISHリストを更新したりしてきました。
始まりの新月、ゴールの満月
新月は、ここからスタート、始まり。そこからどんどん満ちていって、満月になるので、満月は一種のゴールのような、そんな感じでとらえていくと、満月は「お願いする」というよりも、充実感や、到達した喜びを味わうタイミングとしてじっくり満喫したほうがいいなぁと感じるようになりました。
だから、わたしは、満月にお願いはしない。
今、あるもの、手にしているものに感謝する。それだけ。
でも、感謝をちゃんと、言葉にして書き残す。それが、わたしのムーンリストです。
道半ばでも、辛い状況だとしても、その中で、よかった、ありがたい、と思えることを意識して探す時間に充てて、リストを作っていく。ないものを欲しがる方向ではなくてね、まんまるの満月の下ではね、あるものにフォーカスするほうがいい。
失敗も試練も時が経てば昇華
毎日のワク粒探しがルーティンだった時、「１日３個、よかったことを書く」を３年くらい続けていたけれど、そのうちにわざわざ探さなくても思考が「よかった！」にふいっと向くようにななった。何事も経験、失敗も試練も、なんもかも、今のわたしに必要なタイミングでやってくるわけで、それをやり過ごす、向き合う、乗り越える、という選択をした先に、未来へのレールが伸びていくのよ。
過去の自分が何を、どう選択して、今に至るのか。
それを確認するのにも、ノート。全部ここに書いて、見返して、感謝して、進むのだ。
今は、「ありがとう」と思えなくても、
時が経てば、「ありがとう」に消化されること、いっぱいあるよ。
