こんにちは、eyecoです。
中秋の名月、ご覧になりましたか？
美しい月とともに、しみじみと今年も残り３カ月なのね、と感じています。
今日は9月最終日。 皆さんは、今、どんな気持ちで過ごしていますか？
2週間ごとの「フクモチャレンジ」で習慣力が備わってきた
2023年を数秘で読むと【7】の月、とは繰り返し伝えていることなのですが、社会の動きを見ていても、本当に、【7】らしい（※23年＝【5】の要素も含めてわたしは読んでいて、これがぴったりなのですよ。。。！）流れになっていることを実感しています。
そんな動きに備え、今年は自分自身の課題に真正面から向き合うことを大きなテーマにしているわたしは、まず、2週間おきに訪れる新月→満月サイクルに合わせた「フクモチャレンジ」を1年間通しで行うことを決めて実行中。
月に1度・15日前後の早朝ペンタイムという新習慣を根づかせ、これまで到達し得なかった”山”を踏破することを目的に、参加者の皆さんとお互いゆるく見守りながら、励み合う時間を過ごしています。
今回は、中秋の名月だった金曜日に最終日を迎えたフクモチャレンジ。
わたしは、”継続筋アップ！” を掲げ、３つの項目を自分自身に課して進めてきた15日間でした。今、一番気にかかることで、最も難儀なのが、”歩くこと” なんですが、これも少しずつ、ほんのりですが手応えが出てきています。（この話は、いつか、どこかで、なにかのかたちで、昇華できたらいいですが、長く、深く、重く、大スペクタクルになるのでここでは書かない）
次のフクモチャレンジまで、２週間弱開くけれど、引き続きこのテーマは続行していく予定で、ひとまわり膨らんだ継続筋をもって、10月のフクモチャレンジの幕を開けるつもりです！
フクモチャレンジ：皆さんの声
「習慣力つけたいけど、毎日続けられるかなぁ？」
「朝、忙しくて時間ないんだよね、起きる自信ないし」
「夢や目標とかそんなのないし、ポジティブなことばかり言われるの逆にしんどいし、疲れそうだなぁ」
朝活、ペンタイムというと、こんなお声もいただくのですが、フクモチャレンジは想像しているものとはちょっと違うかもしれません。そこで今回は、リピート参加くださっている皆様のリアルなお声をご紹介します。
職場の人や身近な人にも話さない・話せない事を話したりできる場になっていて、救われているなぁと思います。他の方のお話を聞いて共感したり、背中を押されたり、尊敬したりと沢山の気づきがあって面白いです。数秘のお話も1日をどう過ごすかの道標になって、目標設定が苦手な私でも段々と具体的な目標設定ができるようになってきているかもと思います。「習慣は第二の天性なり」と言われるように、日々積み重ねる事の大切さを実感できるフクモチャレンジに感謝しています。
少し落ち込み気味な時でも、みなさんのお話を聞いていると、自分だけがしんどいわけではないとわかるので、助けられます。
皆さんのお話を伺えることで、自分では気づかなかったことにも目が向けられたり、それをきっかけに自分を客観的に振り返ることができたり、、、ととってもいい朝の時間になっています。皆さんのシェアと数秘で背中を押してもらいながらまたコツコツ山登りしたいです。大きな一歩じゃなくても毎日自分に気持ちを向けることが大切なんだな、と今期は特に皆さんのお話聞いていて気づかせていただきました！ まっすぐ歩けるって本当にすごいことですよね！ありがとうございます！
10月15日からスタート！
10ターン目のフクモチャレンジ募集開始！
- 期間：2023年10月15日（日）〜10月29日（日）
- 時間：毎朝６時15分〜６時45分（30分）
- 方法：オンライン（Zoom予定）
- 参加費：2500円（※福パスがある方、購入希望の方は以下をご覧ください）
- 連続参加ができなくてもOK、自分のペースで出られる時だけ出席もアリです（※金額同じ）
- カメラオフの参加OKです。マイクオフの場合はチャットボックスの利用をお願いします（※今日は聴くだけ、という日があってもOKですが、参加型ワークなので基本、コミュニケーションを取りながら進めます）
- お申し込み後にお支払いとお部屋のご案内をします（参加費は事前振込）
- 振込は開始日前日、24時間前まで。参加費の振込後に、専用シートをメールでお送りします。シート及びURL送付後の返金は致しかねます。ご了承ください。
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