ノート

バタバタこそ梅プランでいこう!

こんばんは、ノート研究ライターeyecoです。

 

秋晴れ、気持ちよく。
外でボーッとするのもいいなぁと、仕事や作業の合間に、ぽてぽてと公園へ休憩にでかけてお茶を飲んだり、おやつを食べたり、犬と遊んだりする時間も楽しんだ今週。

 

 
 
 
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きょうも、作業の合間にちょっと遠い公園へ。 #歩け歩け #息抜きにちょうどいいなーと気づいてから #おやつをしのばせいそいそと ・ I was back to our favourite park with my dog Woody!! It was a bit far from home, but we need exercise especially for myself. I tend to stuck at my desk without having a rest when I start writing. So, it’s good reason for me to take a break and get some fresh air for a while. ・ This park reminds me of some places I used to go in U.K. Beautiful lawns, trees and a few benches are in here. I sat on the bench and had black tea in my water bottle with lovely biscuit. ・ Now I feel so good to have finished some work!! Yay. #park #japan #lifewithdog #doglover #いぬすたぐらむ #lovetea #british #英語日記 #ノスタルジックな気分で #本も読んじゃう #仕事の合間に運動と緑の中でのひとやすみとウディとの時間と散歩が一度で済む充実感 #秋晴れ気持ちいい #writer #editor #freelancer

Aiko Goto(@room510edit)がシェアした投稿 –

 

今週は、久しぶりに複数件のライティング仕事が重なり、家にこもる時間が長かったから頭の切り替えをしたくて、カフェであれこれほおばることも頭によぎったけれども、

 

➀数字と向き合った時間を思い出し↓

www.room510edit.work

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 ②こんなときこそ「ワクワク松竹梅だ!」と↓↓

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とびきり美味しい、とっておきの紅茶を水筒に入れ、先日のお茶会でいただいたスペシャルなおやつも持って、1時間半くらいの休憩を。

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ノートと水筒と犬がいる風景

結果、おやつと水筒は正解だったけれど、ノートはうまく活用できなかった!
犬がわちゃわちゃ動くから、散歩優先になってしまい。。。じっくりノートと向き合うのには落ち着かない笑 でも、歩いている間に、凝り固まっていた考えや思いがもまれるような感覚になって、すごくいい時間になった。

 

じっと動かないでいると、内に、内に、こもっていくようになってしまう。
それもときに必要なことではあるけれど、バランスが大事。
「これしかない!」と思って出かけたのに、公園から行って戻ったら「これもあるな、あれもあるかな」と選択肢が広がったし、思い込みの壺からすぽんと抜け出せたよう。

 

なにより、緑の中に数分いるだけで、すごくリラックスできた!
前の家では、ベランダにたくさん草花を置いて、緑の空間を作ってたのしんでいたけれど、いまはまったくそういうことをしていないなー、ということにも気づいて。

なんか、もうちょっと、いまの生活そのものを楽しむようなこと、取り入れていってもいいのかな、と。

 

いまのわたしが、どうしたいのか。
じっくりかんがえるタイミングがまた、来たのかも。

 

そんな中、手帳ワークもやりますけどね!笑

むしろここでがっつり書き散らかそう!

 

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