こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
2月2日（日）に手帳ワーク講座を開催しました！
今回の手帳ワーク講座は、「意欲を書いて目標に転換！」を軸に、
●思い込みを手放す
●自分が求めていることをつかむ
●理想をワクワクしながら書き出す
この3つをワーク＆シェアしながら、メインの「ふせんマンダラート」づくりに挑んでいただきました！
今回メインのマンダラートは「目標達成シート」といって、ド真ん中に目標を据え、まわりにそれを達成するために必要なことをどんどん書いていくというもの。これを作る前にまず必要なのが、「思い込みを手放す」と「自分が求めていることをつかむ」という2つなので、まずはそのワークをしました。
この2つについては、サラリとふれてやっていただくイメージだったのですが、これはちょっとしっかりやった方がよさそうだ！！と感じまして、3月以降の講座でしっかりとやることに決めました！！ある意味、わたしも、ずっとここが上手くいかなくてノートに戦いを挑む気持ちで書き散らかしの日々を送っていた時期を経て、ぱああああああっと開けたので、ここはやっぱりしっかり伝えたい、外せない！！と思いまして。。。お待たせしますが、来月、楽しみにしていてください＾＾
（※後日アツイ思いと共に詳細UPしますね！少々お待ちを！）
今回は、「やりたいと思っているけどできないこと」を書き散らかすジャブから始まり、いまの自分が考える「理想」を自分自身、生活、仕事など項目別に書いてもらったりしながら、いよいよふせんマンダラ作成へ！
実はですね、eyecoの「ふせんマンダラ」の原型になるものを、2019年のノート講座でわたし、やっていたんです。これがわたしの初めてのワーク講座登壇で。4月〜6月まで連続した「ノート講座」をやったのですが、その最後の回が「ノートで未来づくり」という項目で、ノートにマンダラートを作ることをしました。
↓ 当時のレポ。↓
それで、この時にわたしもふせん＆直書きでマンダラを作ったのですけど、それを9カ月経って見てみたところ、わたし、半分ぐらいその通りになっていた。。。！！（驚愕！ある意味ガクブル笑笑）
手帳のようになんども見返したりしたわけじゃなく、「書いて、綴じて、終わり！」というふせんマンダラではあったものの、潜在意識下に入っていたのでしょうね。思わず、実現したこと＆満足したことにシールを貼りましたよー！！そうすると、より実感がわいてきて、ああ、がんばったんだなぁ、なんてホロリ涙。
みなさんも、思い思いの言葉を引き出しながら、それぞれの目標や理想をドドンと真ん中に据え、あれこれ書き散らかしをして＾＾ 和やかに、真剣に、そしていつものように笑顔満開な会となりましたね！！
これをどう手帳に落とし込んでいくか？？
そこまでお伝えして、講座は終了。
今回、一番タフな回だったかもしれませんが、皆さんが完成させたふせんマンダラートがどう羽ばたいていくのか、これからもノート＆手帳を片手に持ちながら、見守っていきましょうね！
では、明日以降、補講お伝えしていきますよー＾＾
そして次回の手帳ワーク講座は、
・3月8日（日）10：30〜＠日本橋
・3月15日（日）大阪
・3月29日（日）13：30〜＠東京
です！
eyeco
