こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
悲しいお知らせに呆然とした朝でした。
志村けんさんの訃報に、きょうは、一日ぼうっと過ごしてしまいました。
きのうのうちに手帳に書いておいたこと、
時間をかけながらも、できるところはやって。
家族とひさしぶりにテレビ電話をして。
友達の声を聴いて。
スーパーで買った木成りはっさくをさっき無心でむいて、じゅわっと香る柑橘のにおいをかいだら、ちょっと復活してきました。
香りってすごい。
そして、そんなわたしの様子を、近くから、遠くから、じっと眺め、きょうはいつもより多めにピタッと寄り添ってくるウディ。あなたは最高の癒しです。
こういうときだからこそ、書くんだよね。
ノートを広げて、じぶんとじっくりお話をする。
落書きだっていいし、くだらない、取るに足らないことだと思いながらでもいいから、書いて、眺めて、書いて、眺めて。
デトックスのときは、”考える”プロセスはすっ飛ばす。
書いて、眺めて、書いて、眺めて。
最後は、お茶とか飲んでぼーっとすれば、それでいいのだ。
当たり前なんてないんだな、なくならないものなんてない。
時間も、機会も、命も、全部。大切にしよう。
＝＝
４月１日・４日・５日オンライン無料体験ワーク、お席埋まりつつあります。
直近の4月1日は、下記の通りです。
４月１日午前中 ×
４月１日午後 △
４月１日夜 △
４日、５日はまだ余裕あります。
ご興味ある方は、下記よりお申込みください。
eyeco
スポンサーリンク
