こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
いよいよ日曜日に、フクフク手帳ワーク開催です！
なんと今回は、”２” 続きなんですよね！
２０２０.０２．０２
令和２年２月２日
なんだろう、もう、パワーしか感じない。。。！！笑
ニニニニって、笑顔だらけ！！！
この機会に、一番タフ（だとわたしは思っている）なマンダラートをみんなで作るというのは本当に、絶好の幸運日だなとワクワクします♡
ほんのりマイルドなふせんマンダラ
マス目ゾロリなシートに埋め込んでいくのもストイックでいいけれど、未来に向けての「やりたいこと」や「目標」が、がっつりバチッとかたまっていない状態だと、かえって息苦しくなっちゃったり、焦ってばかりで動けなくなることも。だからふせんです笑 フレキシブルに動かせる目標、未来。ガチッと固めずに仮置きするのもいいじゃない？ねえ^^
現在にフォーカスして未来を埋める
わたしのワークは、まず、一番焦点を当てるのは、いま。いつだってまず、いま。いま現在の自分です。未来を見通すための土台作りは絶対に必要。現実逃避的思考で未来を見てもうまくいかないので、逃避ではなく向き合ってからの未来、です。未来は、現在と地続きですから。
ジャンプじゃなくつま先歩きを鍛える
そして、ジャンプ力じゃなく「つま先立ち」で長く歩ける力をつける。そのための書き散らかしです。日々、ちまちまと鍛えていく。そうしてようやく、見える景色があり、日々のちまちまがもたらす大きな広がりに達成や喜びを感じられるようになります。
これはほんとに、じんわり感動しますよ。。。！！
とにかく日々ちまちま自分と話す
日々のちまちまを継続すること、ルーティーンが苦手なわたしにとっては、これ自体がもう、「つま先立ちで歩くこと」そのものですけど、書き散らかしはずっと続いています。ノートとペン。何も書いていない日がないくらいに、なにかに、どこかに、絶対直筆している。そしてたくさん自分にクエスチョンもしています。自分自身への問いかけ、必ず。
今回のワークは、「ふせんマンダラート」を完成させることをメインに置きますが、ここに至るまでにこういうプロセスを踏みながら進みますよー♪
CHECK
●思い込みを手放す
●自分が求めていることをつかむ
●理想をワクワクしながら書き出す
２月２日（日）に、たっぷり書き散らかしワークに挑んでいただける皆様とお会いするのを楽しみにしています！！！
キャンセル待ち受付始めました！
また、満席につき、申し込みを締切いたしましたが、３月のワーク講座の日にちを決定したことを受けまして、キャンセル待ち受付いたします。キャンセルが出た場合は、先着優先で、個別にご案内をさせていただきますので、ご理解・ご了承いただければ幸いです。
↓↓ ２／２キャンセル待ち申し込みはこちらから（専用フォームに飛びます） ↓↓
３月ワーク講座は８日（東京）・１５日（大阪）・２９日（東京）
３月のワーク講座の詳細は、来月上旬にはお届けできるかと思います＾＾
いつもあたたかく見守ってくださる皆様、「ノート／手帳、書いてるよー！」の声、
嬉しいです！！！ありがとうございます。。。。！！！
わたしも、さらなるつま先立ち継続中！！ 燃えてますよー！！笑
eyeco
