こんにちは、eyecoです。
今回の #39ラジオ は、1周年をやんや、やんやと祝い、お互いを労う回となりました!
ちょうど1年前にこのラジオを始めた夜
ちょっと、髙橋ジョージさんがハーモニカを吹きそうな滑り出しですが(わかる?あの歌ですよ笑)ラジオでも話したように、1年前、ラジオ配信スタートの日にわたし、がっつりノートタイムをとっていたんですねー、ええ、さすがです、ふふ。
初めての試みは「予祝」でイメトレ
基本的に人前に出て何かするのは苦手だし、ノリがいいほうではないから「ま、どうにかなるでしょ」な無計画でGOするのはヒヤヒヤ。
慣れるまでに繰り返し、繰り返しやることで(失敗をたくさんする、も含まれる)ようやく心から「どうにかなる(=つまり「どうにかできる!」という意味)」といえるので、思いついてもなかなか踏み出せなかったことが多い。
だから、ノートで先取りを!
そう、予祝です。
イメトレしながら、いいイメージをどんどん脳内で作り上げていく。
そうすることで、リラックスできるし、ワクワクしてくるし、「大丈夫だ!」と思えることも多いから、初めての試みや、どうにも緊張が止まらん、というときは、やっぱりこれ、おすすめですよね、予祝。
コツコツ長い目で見ながら手をかけ育てる
もちろん、イメトレじゃなくて具体的な達成したい数字目標も書いています。これは取材してても結構ね、皆さんコソッと書いているんですよ、有名な方達も、みなさん! だからやっぱり、目標を数値化することは大事だと思いました、改めて。
なんとなく続けている、では育つものも育たない。
だから、ちゃんと、目をかけ、手をかけ、育てていく。
その思いと覚悟を持って、コトに当たっているかという自問自答がまずあって、そこから、ちょっと深く、シビアになると「時間と労力をかける価値があるかどうか」というふるいが出てくるんだと思います。
だから、目的(そしてこれをやる先のゴール設定)って大事なんだよね。モチベーションキープにもなるし。
ラジオは「楽しい!!」がまず一番。
わたしたちが楽しんで、ゲラゲラ笑って「いろいろあるけど、まー大丈夫だよね!」と確認しあってホッとできる、そういう場づくりを目指しているところがあります。
だから、1年前に書いたこのノートに追加して書き加えるなら、それかな♡
あとは数秘ロマンの読み解きが本当に楽しいから、そこをさらにアップしつつ、聴いてくれている皆さんのチカラになるような耳より情報(!?)を発信できたらと思っています。
これからも、どうぞご贔屓に♡