こんにちは、ノート研究ライターeyecoです。
わたしがノート＆手帳講座の中でやるワークの１つ、「やりたいけどできないと思っていることを３つ書き出す」というもの。これまでいろんな参加者さんにやってもらい、また、自分自身でも折々でやっているワークですが、このワーク１つでも、自分の中にあるさまざまなものが浮き彫りになります。
このワークは、
●書く前
●書く時（書いている最中）
●書いた後
でも違うしまた、実際に出した３つの事柄の外側に核となるアンサーがひそんでいる。つまり、３つ書くだけじゃ終わらない、ということなんですね。
ワーク講座では、ノートとペンを使って、思考や思いを文字にして書くことを集中的にやります。自分だけじゃなく、他の人の声も聞きながら、自分をずんずんと掘り進めていく中でつかんだものをシェアし、そこからまた紡いでいく。アプローチの種類は違っても、目的とゴールは一緒なのです。”自己成長”、あくなき探求心と向上心をもって、”わたし革命を起こす” というアドベンチャー。
時間は止まってくれない。
突然終わるかもしれない。
わたしという、一度きりの人生、どれだけワクワクした気持ちですごせるか。
ワクワクは、外じゃなくて内にあるもの。
ものの見方ひとつ変えるだけで、世界はがらりと変わる。
とげとげ、がさがさな気持ちは、まずはまあるく、おだやかに静まるのを待って。
おだやかな気持ちになれたなら、波を立て、ワクワクを意識する！
紙の上には、何を書いたって自由！
「やりたいけどできないと思っていること３つ」、まずは書き出してみませんか？
現在開催中のワーク講座ではこれをググっと掘り下げレクチャーもします。
オンライン（Zoom）で行います。お気軽にどうぞ＾＾
★残り３Days（※明日の講座＜目的＞は締切）
eyeco
★今日の相棒★
EDiT アイデア用ノート
