フクモチャレンジ2026|早朝ペン活で、できる私を積み上げる
※フクモチャレンジ2026は、2026年1月19日(月)スタートです。
お申し込み受付は【2026年1月6日(火)】からを予定しています。
年明けに向けて、内容や参加条件をゆっくりご覧いただけたら嬉しいです。
期間限定・早朝ペン活30分!
フクモチャレンジで「できるワタシ!」を実感!
フクフクモーニングノート、略して「フクモ」。
新月から満月へ向かう約16日間、朝の30分を使って「ひとつのテーマ・目標に集中する」早朝ペン活プログラムです。
月のリズム × ノート × 数秘の視点を使いながら、「やろうと思っていたこと」を現実に落とし込んでいきます。

2026年は1月から12月まで毎月開催!期間は月によって15日間や17日間のときもあります
16日間でできること・変わること
- やりたいことを「形」にする
- 行動の優先順位が自然に整理される
- 朝のリズムが整う
- 「続かなかった私」への見方が変わる
- 小さな達成体験が積み上がる
「この期間を使って達成したいこと」または「新しく習慣づけたいこと」に向き合い、「好循環サイクル」の体得を目指します。

フクモで育つ、3つの力!
ひとつの目標を決め、スタートからゴールまでを“見える形”で進めます。
短期間だからこそ、無理なく「やり切る感覚」を体験できます。
毎日完璧でなくてOK。休んでも、遅れても、「取り戻せる」を確認・体感できる!
「続けること」に対するハードルが下がります。小さな積み重ねが、着実に自信へとつながります。
宣言とシェアで、ほんのりプレッシャー。
ひとりでは出なかった一歩が、自然と踏み出せるようになります。
🖊️参加者の声
朝が苦手だった私が続いている理由
毎日ラジオを聴いているような感覚なのに、時々お話しできる距離感がちょうどよくて楽しいです。
朝も数字も苦手だった私が、数字を意識しながら朝活を続けられたことが「できたかも」という小さな自信につながっています。(初参加・Hさん)
聴くだけの日があっても、置いていかれない
忙しい日はカメラオフで参加したり、チャットだけの日もありましたが、それでも毎回ちゃんと「参加している感覚」がありました。
書く・シェアする・数秘の視点、どれも押しつけがましくなくて、朝の時間が心地よく整う感じがしています。(初参加・Cさん)
超・朝が苦手。でも続いた
正直、こんなに続くとは思っていませんでした。
eyecoさんの数秘の話や、毎朝のちょっとした言葉が心地よくて、「朝から気持ちが上がる」感覚を知ってしまったからだと思います。
ひとりでは無理だったけど、フクモだから続いています。来年も参加したいです。(6カ月継続・Aさん)
顔が見えなくても、安心できる場所
朝はバタバタしているし、できない理由はいくらでもありました。
でも、思い切って参加してみたら生活リズムが整って、朝の時間を大切にできている自分に気づきました。
書くのは一人でもできるけれど、あのシェアの時間があるから「欲張らなくていい」と思えるようになったのが大きいです。(3カ月継続・Tさん)
自分の扱い方が、どんどん具体的に
フクモは、筋トレみたいな感覚でした。
少しずつ力をつけていくうちに、自分の取扱説明書が詳しくなっていった感じです。
専用シートに記録することで、何が自分に合っているのかが見えてきました。
フィードバックや皆さんの話から視野も広がり、本当にたくさんの宝物をもらいました。(12カ月継続・Kさん)
フクモで生まれるのは、大きな変化よりも、「自分を信じ直せる小さな体験」。
その積み重ねが、次の一歩を自然に連れてきてくれます。
2026年第1回 開催概要
期間:2026年1月19日(月)〜2月2日(月)
時間:毎朝6時15分〜6時45分(30分)
方法:オンライン(Zoom予定)
参加費:2800円(単発)
※ 2回目以降の単発参加は2,500円です
続けるなら、年間パスがおすすめです
フクモは毎月1回・年間12回開催します。
単発参加を重ねるより、8回以上参加予定なら年間パスの方がお得です。
【年間パス(全12回)】
- 22,000円(一括払い)
- 22,500円(3回分割/1月・4月・7月)
※分割をご希望の方向け
【単発参加】
- 初回:2,800円
- 2回目以降:2,500円

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